Meditazione

La tecnica meditativa che proponiamo verte sull'attivazione dei 7 chakras principale. I chakras, fondamento della cultura indiana, sono centri di energia collegati ad organi, apparati ed emozioni. Mantenendoli in equilibrio attivo possiamo beneficiare di un naturale benessere.

Compreso il significato ed impadronendosi della tecnica, possiamo far diventare la meditazione una pratica quotidiana od usarla in ogni momento in cui ne sentiamo il bisogno.

Rilassa, calma e ci fortifica.

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Scuola Internazionale di Shiatsu Italia

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