Corso settimanale di esercizi energetici: Do-In, stiramenti dei meridiani, yoga, i cinque tibetani, meditazione
Presso Associazione Percorsi di Bamboo, via del progresso, 38 - Vicenza
Un appuntamento settimanale con noi stessi, per entrare in contatto con il nostro corpo e le meraviglie che racchiude attraverso la pratica di esercizi energetici derivati dalla tradizione orientale: do-in, stiramenti dei meridiani, yoga, i cinque tibetani, meditazione. Tecniche che hanno alla radice la consapevolezza di un legame profondo tra spirito e materia, tra dimensione interiore ed espressione corporea e la cui pratica permette di operare sull'integrazione di corpo, mente e cuore. Un modo semplice, ma profondo per prenderci cura di noi stessi e portare benessere nella nostra vita.
Presentazione giovedì 31 gennaio ore 18.30
PRATICA:
- martedì mattina dalle 9.00 alle 10.30
- mercoledì pomeriggio dalle ore 18.00 alle ore 19.30
- giovedì pomeriggio dalle 18.00 alle 19.30
